Úvod         
Definícia a hlavné prejavy spektra autistických porúch          
Vstupné poznámky          
Glutamát a kyselina gamaaminomaslová, „plyn“ a „brzda“ činností mozgu          
Dopamín a sérotonín – ďalší excitačný a inhibičný pár           
Acetylcholín – dôležitý pre pamäť a učenie          
N-acetyl aspartát na energiu  a funkcie mozgu     

Oxytocín a arginín-vazopresín, navádzanie sociálnych väzieb          
Melatonín – regulátor spánkového rytmu          
Vitamín D nielen pre zdravie kostí          
Orexínový systém – najmenej chuti do jedla, bdelosť, spánok          
Endogénne opioidy pri bolesti aj regulácii emócií          
Tvorba neurotransmiterov – niektoré zovšeobecnenia          
Výživové doplnky pri poruchách autistického spektra          
Ako súvisí imunita so spektrom autistických porúch          
Mikrobióm má významný podiel na telesnom a duševnom zdraví          
Autizmus možno výživou pozitívne ovplyvniť          
Hlavné literárne zdroje